Logo Sihappy alessandria
 

offerta corso di pump fitness Alessandria - occasione pump fitness di gruppo Alessandria Alessandria

Ops :(
offerta scaduta

Quali sono i benefici del Pump Fitness?

Scopri di più...

Scegli il nostro corso di Pump Fitness alla Palestra Aquaelibrium Diffusione sport, una disciplina di gruppo che permette di agire su alcuni muscoli in maniera puntuale: in particolare, durante l"allenamento le fasce muscolari di tipo lento o resistente vengono "pompate", ovvero si riempiono di sangue in virtù dello sforzo fisico prolungato, ed esauriscono così le riserve di glicogeno ed ossigeno bruciando calorie e tonificando il corpo.

Lo sforzo muscolare previsto dal fitness pump andrà a stimolare la formazione di massa magra, rendendo il corpo più snello, tonico e sano. Gli effetti del "pump" sono vari e dipendono dalla frequenza e dall'intensità dell"allenamento. Gli esperti suggeriscono che fitness e body pump infatti siano utili per:

-Bruciare calorie
-Tonificare i muscoli
-Rafforzare le articolazioni
-Potenziare la resistenza fisica
-Migliorare la postura
Scopri di più...

  • Offerta non più disponibile

AQUAELIBRIUM FITNESS & SPA

Ingrandisci Mappa...
  • V. Girgenti 3 Alessandria - 15121
  • Dal Lunedi' al Venerdi' dalle 9,00 alle 22,00 Sabato dalle ore 9 alle 18,00 Domenica dalle 10,00 alle 18,00 ORARIO THERMARIUM: Dal lunedi al venerdi dalle 11,00 alle ore 21,30 Sabato e Domenica : dalle ore 11.00 alle ore 17.30

Ultimi annunci da AQUAELIBRIUM FITNESS & SPA

Torna su