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Per allenare il tuo corpo alla mobilitazione e alla corretta postura prova i nostri corsi di Pilates!

Segui il tuo corso di Pilates alla palestra AQUAELIBRIUM FITNESS & SPA di Alessandria. Se eseguito correttamente e con costanza grazie al Pilates potrai godere di numerosi benefici tra cui la mobilitazione di articolazioni bloccate, l'allungamento dei muscoli e lo scioglimento di tensioni provocate da una cattiva postura. Provalo anche tu, è una disciplina adatta a tutte le età ed utile per acquisire consapevolezza del proprio corpo e dell'utilizzo della propria muscolatura.

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