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L"inverno e l"elemento acqua [workshop Stretching energetico dei meridiani] Treviso

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L"inverno e l"elemento acqua [workshop Stretching energetico dei meridiani]

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L"inverno e l"elemento ACQUA
Sabato 2 febbraio ore 15-17
Palestra Strada Facendo Indoor

Ogni stagione porta con sé caratteristiche ben precise, a cui il nostro corpo deve adattarsi: per agevolarlo in questi passaggi, è possibile focalizzare l"attenzione sull"elemento che, secondo la Medicina Tradizionale Cinese, caratterizza il periodo.
Grazie allo Stretching energetico dei meridiani è possibile armonizzare mente e corpo all"elemento che domina la stagione.

Durante la lezione teorico-pratica approfondiremo le qualità dell"elemento osservandole nel nostro corpo e applicheremo esercizi fisici creati appositamente per stimolare l"equilibrio in armonia con la stagione in corso.

***
1° incontro:

SABATO 2 FEBBRAIO ore 15-17
L"INVERNO E L"ELEMENTO ACQUA

Alcune caratteristiche di questo elemento:
? Orario in cui agisce: 15-19
? Stagione: Inverno
? Punto cardinale: Nord
? Gusto: Salato
? Senso: Udito
? Tessuti: Ossa, Capelli
? Temperatura: Freddo
? Colore: Blu ?" Nero

***
ISCRIZIONE ENTRO IL 29 GENNAIO

Massimo 25 partecipanti. Vale l"ordine di iscrizione.

Insegnante e curatrice dell"evento: Alessandra Ramelli, istruttrice di ginnastiche posturali, Pilates e Stretching Energetico dei Meridiani

Per informazioni e iscrizioni: corsi@stradafacendotreviso.it ?" tel 0422 1742081 ?" cell 320 4103952
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