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Corso Yoga fitness (palestra Treviso)

MOVIMENTI ARMONICI e COMPLETI di tutto il corpo, eseguiti in armonia con la RESPIRAZIONE.

Yoga (attività fisica e mentale) + Fitness (benessere e forma fisica)
L'equilibrio mente-corpo è il segreto per una VITA SANA, controllando lo stress e scoprendo l'energia del nostro corpo a 360°.

Yoga fitness è un programma di allenamento accessibile a TUTTI, per:

sviluppare capacità come FORZA, FLESSIBILITA', MOBILITA' ARTICOLARE
stimolare il BENESSERE PSICOFISICO
contrastare la sedentarietà
prevenire o curare alcune patologie
scaricare lo stress della vita quotidiana e migliorare la forma fisica


Presso A.S.D. STRADA FACENDO in via V. Tommaso Salsa 2 A.
Attività per soci ASD Strada Facendo Indoor

INFO E ISCRIZIONI: https://stradafacendotreviso.it/events/yoga-fitness/

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