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Corso di Ginnastica posturale (palestra Treviso) Treviso
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Corso di Ginnastica posturale (palestra Treviso)
La ginnastica posturale aiuta a percepire il proprio corpo, per ricercare una corretta postura che allevia o elimina rigidità e dolori.
Inoltre, l'educazione posturale è garanzia di stabilità e flessibilità anche per conseguire ottime prestazioni.
La tensione muscolare spesso condiziona la nostra postura obbligandoci a posizioni scorrette, che nel tempo contribuiscono ad accorciare i muscoli, provocando rigidità, tensioni, dolori che possono diventare anche cronici.
L'educazione posturale, tramite l'ascolto del proprio corpo, consente di praticare gli esercizi più adatti alla propria condizione fisica. Si tratta di una disciplina ideale per preservare l'incolumità del sistema muscolare e per aumentare le prestazioni.
Presso A.S.D. STRADA FACENDO in via V. Tommaso Salsa 2 A
Attività per soci ASD Strada Facendo Indoor
INFO E ISCRIZIONI: https://stradafacendotreviso.it/events/ginnastica-posturale/
Inoltre, l'educazione posturale è garanzia di stabilità e flessibilità anche per conseguire ottime prestazioni.
La tensione muscolare spesso condiziona la nostra postura obbligandoci a posizioni scorrette, che nel tempo contribuiscono ad accorciare i muscoli, provocando rigidità, tensioni, dolori che possono diventare anche cronici.
L'educazione posturale, tramite l'ascolto del proprio corpo, consente di praticare gli esercizi più adatti alla propria condizione fisica. Si tratta di una disciplina ideale per preservare l'incolumità del sistema muscolare e per aumentare le prestazioni.
Presso A.S.D. STRADA FACENDO in via V. Tommaso Salsa 2 A
Attività per soci ASD Strada Facendo Indoor
INFO E ISCRIZIONI: https://stradafacendotreviso.it/events/ginnastica-posturale/
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