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Allenati con TRX! Terni

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Allenati con TRX!


Il TRX è un attrezzo di grande versatilità che, come il kettlebell, rientra nell'allenamento funzionale.
Si può lavorare in sospensione, attivando tutti i muscoli stabilizzatori, cosa che non è possibile con gli altri attrezzi.
Inoltre è possibile creare tantissime e divertenti sequenze di allenamento in equilibrio instabile.

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Palestra Gryphus

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  • Via Flaminia Ternana, 145 Narni - 05100 (Terni)
  • Via delle Rimembranze, 68/a Amelia - 05022 (Terni)
  • Lunedì - Venerdì 10:00 - 21:30 Sabato 10:00 - 13:00

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