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A.S.D. STRADA FACENDO

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La salute è in movimento!
Abbiamo portato il Nordic Walking a Treviso; ora stiamo innovando il mondo del fitness, con le proposte di ginnastica posturale della palestra Strada Facendo Indoor.


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Yoga fitness (palestra Treviso)

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MOVIMENTI ARMONICI e COMPLETI di tutto il corpo, eseguiti in armonia con la RESPIRAZIONE. Yoga (attività fisica e mentale) + Fitness (benessere e forma fisica) L"equilibrio mente-corpo è il...
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Stretching energetico dei meridiani (palestra Treviso)

A.S.D. STRADA FACENDO
Questa tecnica unisce i principi millenari della Medicina Tradizionale Cinese al moderno fitness occidentale, con l"esecuzione di esercizi rivolti al benessere psico-fisico. Con la pratica...
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Body Tonic (palestra Treviso)

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Durante le lezioni di Body Tonic si utilizzano pesi di diverso calibro, bande elastiche, step e attrezzi specifici per la tonificazione, che consentono di potenziare il corpo senza rinunciare allo...
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Attività funzionale (palestra Treviso)

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L"Attività funzionale è mirata a sviluppare un corpo armonico e forte attraverso esercizi che richiamano i gesti della quotidianità e si rivolge a persone con difficoltà motorie o fuori...
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Pilates (palestra Treviso)

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Joseph Hubertus Pilates prometteva: "In 10 lezioni percepirete la differenza, in 20 vedrete la differenza, in 30 avrete un corpo del tutto nuovo-. Nelle lezioni vengono svolti esercizi che...
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Ginnastica posturale (palestra Treviso)

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La ginnastica posturale aiuta a percepire il proprio corpo, per ricercare una corretta postura che allevia o elimina rigidita" e dolori. Inoltre, l"educazione posturale e" garanzia di stabilita"...
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Pilates+Cardio (palestra Treviso)

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Pilates + Cardio è un corso ad approccio integrato che abbina le potenzialità del Pilates a quelle dell"attività dinamica. Lunedì e mercoledì dalle ore 8.30 alle 9.30 (da settembre) Presso...
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