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A.S.D. STRADA FACENDO

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La salute è in movimento!
Abbiamo portato il Nordic Walking a Treviso; ora stiamo innovando il mondo del fitness, con le proposte di ginnastica posturale della palestra Strada Facendo Indoor.


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Corso di SM-System (palestra Treviso)-

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Fra i primi in Italia, Strada Facendo Indoor propone un innovativo sistema di prevenzione che cura attivamente il mal di schiena, grazie alla stabilizzazione a spirale della colonna vertebrale....-
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Fra estate e autunno: l’elemento terra [workshop Stretching energetico dei meridiani]-

A.S.D. STRADA FACENDO
Fra estate e autunno: l’elemento TERRA Sabato 19 ottobre 2019 ore 15-18 Ogni stagione porta con sé caratteristiche ben precise, a cui il nostro corpo deve adattarsi: per agevolarlo in questi...-
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Nordic Walking fra i borghi della vallata a Lago-

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Domenica 27 ottobre Questa escursione Nordic Walking ci porta nel borgo di Lago, entrando tra i cortili delle vecchie case. Attraversiamo la provinciale per raggiungere Cajada e Soracol e in...-
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Corso Yoga fitness (palestra Treviso)-

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MOVIMENTI ARMONICI e COMPLETI di tutto il corpo, eseguiti in armonia con la RESPIRAZIONE. Yoga (attività fisica e mentale) + Fitness (benessere e forma fisica) L'equilibrio mente-corpo è il...-
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Ginnastica dolce (palestra Treviso)-

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Ginnastica di stabilizzazione, mobilizzazione e coordinazione per la terza età e non solo! La ginnastica dolce è caratterizzata da movimenti molto lenti, naturali e graduali. Nonostante non...-
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Corso di Body Tonic (palestra Treviso)-

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Durante le lezioni di Body Tonic si utilizzano pesi di diverso calibro, bande elastiche, step e attrezzi specifici per la tonificazione, che consentono di potenziare il corpo senza rinunciare allo...-
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Corso di Attività funzionale (palestra Treviso)-

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L'Attività funzionale è mirata a sviluppare un corpo armonico e forte attraverso esercizi che richiamano i gesti della quotidianità e si rivolge a persone con difficoltà motorie o fuori...-
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