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Nuovo corso Yoga fitness a Treviso Treviso

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Nuovo corso Yoga fitness a Treviso

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NUOVO CORSO YOGA FITNESS

MOVIMENTI ARMONICI e COMPLETI di tutto il corpo, eseguiti in armonia con la RESPIRAZIONE.

Yoga (attività fisica e mentale) + Fitness (benessere e forma fisica)
L"equilibrio mente-corpo è il segreto per una VITA SANA, controllando lo stress e scoprendo l"energia del nostro corpo a 360°.

Yoga fitness è un programma di allenamento accessibile a TUTTI, per:
- sviluppare capacità come FORZA, FLESSIBILITA", MOBILITA" ARTICOLARE
- stimolare il BENESSERE PSICOFISICO
- contrastare la sedentarietà
- prevenire o curare alcune patologie
- scaricare lo stress della vita quotidiana e migliorare la forma fisica

Nuovo corso base: giovedì dalle ore 17 alle 18
Altre date:
lunedì (avanzato) ore 20.15 - 21.15
Mercoledì (base) ore 20.15 - 21.15

Per informazioni: tel 0422 1742081 - sms 392.7734387 ?" email corsi@stradafacendotreviso.it
Web: https://stradafacendotreviso.it/events/yoga-fitness/

Attività per soci.
La Palestra Strada Facendo Indoor è in via T. Salsa 2/a a Treviso. Segreteria aperta dal lunedì al venerdì, dalle ore 9 alle 11 e dalle 17 alle 19.45

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