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Corso di Allenamento funzionale (palestra Treviso) Treviso

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Corso di Allenamento funzionale (palestra Treviso)

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Allenamento mirato a sviluppare un corpo armonico e forte attraverso esercizi che richiamano i gesti della quotidianità. L'allenamento funzionale è un'attività globale per rimettersi o mantenersi in forma, proposta in modo piacevole e sempre variato. Sono previsti esercizi di carattere globale e funzionale, con momenti di attivazione metabolica più intensi; si allenano forza, coordinazione e destrezza anche in forma di circuito, utilizzando attrezzatura di base (manubri, palle mediche, funi, ecc.).

Presso A.S.D. STRADA FACENDO in via V. Tommaso Salsa 2 A.
Attività per soci ASD Strada Facendo Indoor

INFO E ISCRIZIONI:
https://stradafacendotreviso.it/events/allenamento-funzionale/
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