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 offerta corso on line di Yoga fitness a Treviso - Occasione corsi palestra on line a Treviso

Corso ON LINE di Yoga fitness - ASD strada facendo indoor

MOVIMENTI ARMONICI e COMPLETI di tutto il corpo, eseguiti in armonia con la RESPIRAZIONE. L’attività è facilmente praticabile anche in casa.

Yoga (attività fisica e mentale) + Fitness (benessere e forma fisica)

L’equilibrio mente-corpo è il segreto per una VITA SANA, controllando lo stress e scoprendo l’energia del nostro corpo a 360°.
Yoga fitness è un programma di allenamento accessibile a TUTTI, per:
- sviluppare capacità come FORZA, FLESSIBILITA’, MOBILITA’ARTICOLARE
- stimolare il BENESSERE PSICOFISICO
- contrastare la sedentarietà
- prevenire o curare alcune patologie
- scaricare lo stress della vita quotidiana e migliorare la forma fisica

ORARI
martedì e giovedi 15:00 - 16:00 am
lunedì e venerdì allenamento più intenso 20:30 -21:30

INFORMAZIONI
Palestra Strada Facendo indoor
Tel 0422 1742081 (orari segreteria 9-11/17-19)
Cell 392 7734387
info@stradafacendotreviso.it
segreteria@stradafacendotreviso.it

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